Dimanche 5 octobre à Luçon, audésense
Relaxation son’OR de 10h30 à 12h00

Dimanche 9 novembre à Luçon, audésense
Relaxation son’OR de 10h30 à 12h00
Samedi 8 novembre à Curzon
Relaxation son’OR de 16h30 à 18h00
Samedi 22 novembre à St Gilles-Croix-de-Vie, Casa yoga
Initiation aux bols chantants de 14h30 à 16h30
Relaxation son’OR de 17h00 à 18h30

Vendredi 5 décembre à Curzon
Relaxation son’OR de 19h00 à 20h15
Dimanche 7 décembre à Luçon, audésense
Relaxation son’OR de 10h30 à 12h00

Samedi 10 janvier à Curzon
Relaxation son’OR de 16h30 à 18h00
Du 17 au 24 janvier dans l’ouest lyonnais
Dimanche 18 janvier à l’association Manpreet, Vaugneray
Samedi 24 janvier aux Grandes Terres, Francheville
2 séances : 14h30 et 16h30
3 séances : 10h30, 14h30 et 16h30

Samedi 7 février à St Gilles-Croix-de-Vie, Casa yoga
Relaxation son’OR de 17h00 à 18h30
Dimanche 8 février à Luçon, audésense
Relaxation son’OR de 10h30 à 12h00
Vendredi 13 février à Curzon
Relaxation son’OR de 19h00 à 20h15
Les 25 et 26 avril à Curzon
Retraite son’Or en petit groupe privilégier
- Vous avez besoin - Lire la suite...
Vous avez besoin :
- d’un temps pour vous, de vous arrêter pour mieux vous retrouver, vous ressourcer
- de prendre de la distance, de réfléchir à une problématique pour trouver les ressources intérieures
- de recevoir ou d’approfondir des enseignements et des pratiques qui vous accompagneront sur votre chemin
Je vous accompagne pour des retraites son’Or individuelles sur mon lieu entre Terre & Mer en Vendée.
- Les cordes à mon Arc (au choix) - Lire la suite...
- un lieu entre terre et mer pour votre temps de retraite
- des séances avec mes bols chantants et mes autres instruments
- des temps de pratiques méditatives
- des temps de pratiques son'Or (syllabes, mantras)
- des enseignements et des instructions de sagesse tibétaine
- des rituels ou cérémonies
- En retraite individuelle (d’octobre à juillet) - Lire la suite...
- Nous choisissons ensemble vos dates et durée de retraite ainsi que le contenu en fonction de vos besoins et des cordes à mon arc. C’est une retraite sur mesure.
- Vous résidez en chambre sur mon lieu.
- Vous êtes en pension complète.
- Vous disposez de temps libre pour vous ressourcer dans la nature et auprès de l’océan.
- Tarifs et conditions - Lire la suite...
Tarifs et conditions retraite individuelle (d’octobre à juillet)
- Tarif pour une journée d’enseignement et de pratique en retraite : 70€
- Tarif et conditions hébergement et pension complète (retraite solitaire) : me consulter
- Mon conseil : prévoir 1 jour ou 2 pour soi
- Vous disposez de ma salle de pratique. Je vous indique des lieux de balades, les plages dans le secteur pour vos temps libres.
- Une ou des soins individuelles sont possibles durant votre retraite en supplément

Les 23 et 24 mai à Curzon
Retraite son’Or en petit groupe privilégier
- Vous avez besoin - Lire la suite...
Vous avez besoin :
- d’un temps pour vous, de vous arrêter pour mieux vous retrouver, vous ressourcer
- de prendre de la distance, de réfléchir à une problématique pour trouver les ressources intérieures
- de recevoir ou d’approfondir des enseignements et des pratiques qui vous accompagneront sur votre chemin
Je vous accompagne pour des retraites son’Or individuelles sur mon lieu entre Terre & Mer en Vendée.
- Les cordes à mon Arc (au choix) - Lire la suite...
- un lieu entre terre et mer pour votre temps de retraite
- des séances avec mes bols chantants et mes autres instruments
- des temps de pratiques méditatives
- des temps de pratiques son'Or (syllabes, mantras)
- des enseignements et des instructions de sagesse tibétaine
- des rituels ou cérémonies
- En retraite individuelle (d’octobre à juillet) - Lire la suite...
- Nous choisissons ensemble vos dates et durée de retraite ainsi que le contenu en fonction de vos besoins et des cordes à mon arc. C’est une retraite sur mesure.
- Vous résidez en chambre sur mon lieu.
- Vous êtes en pension complète.
- Vous disposez de temps libre pour vous ressourcer dans la nature et auprès de l’océan.
- Tarifs et conditions - Lire la suite...
Tarifs et conditions retraite individuelle (d’octobre à juillet)
- Tarif pour une journée d’enseignement et de pratique en retraite : 70€
- Tarif et conditions hébergement et pension complète (retraite solitaire) : me consulter
- Mon conseil : prévoir 1 jour ou 2 pour soi
- Vous disposez de ma salle de pratique. Je vous indique des lieux de balades, les plages dans le secteur pour vos temps libres.
- Une ou des soins individuelles sont possibles durant votre retraite en supplément

Les 5, 6 et 7 juin à Chevinay (région lyonnaise)
Week-end de relaxation son’Or
- Vous avez besoin - Lire la suite...
Vous avez besoin :
d’un temps pour vous, pour vous arrêter, vous retrouver, vous ressourcer, vous détendre, vous poser.
- Les cordes à mon Arc - Lire la suite...
- un lieu propice au retrait et à l’introspection dans l’ouest lyonnais en pleine nature (proche Lyon)
- des séances avec mes bols chantants et mes autres instruments
- des temps méditatifs
- les 5 sons tibétains qui guérissent
- des enseignements et des instructions de sagesse tibétaine
- des temps d’échanges et de conseils
- En retraite en groupe à Chevinay - Lire la suite...
- Vous pouvez résider en chambre au gîte des 7 fontaines. Réservez-vite car en juin, le gîte est très prisé.
- Les séances ont lieu dans une des salles de pratique et en extérieur si le temps le permet.
- Vous êtes 8-10 maximum
- En toute simplicité, les repas sont partagés en mode auberge espagnole. On amène et on partage.
- Vous disposez de temps libre pour vous ressourcer dans la nature et auprès des animaux.
- Prochaines dates : Du samedi 6 au dimanche 7 juin 2026. La retraite commence le samedi matin à 10h00 et se termine le dimanche à 17h00.
- Tarifs et conditions - Lire la suite...
180€ par personne (sans l’hébergement)
Le stage est confirmé à partir de 5 participants.
S’inscrire d’abord auprès de moi PUIS, auprès du gîte des 7 fontaines pour votre chambre.Pour le gîte, réservez tôt directement auprès du gîte des 7 fontaines.
ATTENTION le gîte est très prisé à cette période. N’attendez pas !

Les 20 et 21 juin à Curzon
Retraite son’Or en petit groupe privilégier
- Vous avez besoin - Lire la suite...
Vous avez besoin :
- d’un temps pour vous, de vous arrêter pour mieux vous retrouver, vous ressourcer
- de prendre de la distance, de réfléchir à une problématique pour trouver les ressources intérieures
- de recevoir ou d’approfondir des enseignements et des pratiques qui vous accompagneront sur votre chemin
Je vous accompagne pour des retraites son’Or individuelles sur mon lieu entre Terre & Mer en Vendée.
- Les cordes à mon Arc (au choix) - Lire la suite...
- un lieu entre terre et mer pour votre temps de retraite
- des séances avec mes bols chantants et mes autres instruments
- des temps de pratiques méditatives
- des temps de pratiques son'Or (syllabes, mantras)
- des enseignements et des instructions de sagesse tibétaine
- des rituels ou cérémonies
- En retraite individuelle (d’octobre à juillet) - Lire la suite...
- Nous choisissons ensemble vos dates et durée de retraite ainsi que le contenu en fonction de vos besoins et des cordes à mon arc. C’est une retraite sur mesure.
- Vous résidez en chambre sur mon lieu.
- Vous êtes en pension complète.
- Vous disposez de temps libre pour vous ressourcer dans la nature et auprès de l’océan.
- Tarifs et conditions - Lire la suite...
Tarifs et conditions retraite individuelle (d’octobre à juillet)
- Tarif pour une journée d’enseignement et de pratique en retraite : 70€
- Tarif et conditions hébergement et pension complète (retraite solitaire) : me consulter
- Mon conseil : prévoir 1 jour ou 2 pour soi
- Vous disposez de ma salle de pratique. Je vous indique des lieux de balades, les plages dans le secteur pour vos temps libres.
- Une ou des soins individuelles sont possibles durant votre retraite en supplément

Du 20 juillet au 2 août en Mongolie
Voyage d’initiation à la musique traditionnelle mongole 2026
Du 2 au 10 août en Mongolie
Extension voyage – Lac Khövsgöl 2026
Du 10 au 24 août en Mongolie
Voyage solidaire et méditatif 2026
