Agenda

Juin 2024

Samedi 8 juin à Chevinay (69)

De 10h00 à 17h00 Stage d’initiation au massage sonore avec les bols chantants (le soin individuel)

  • Stage : initiation au massage sonore avec les bols chantants - Lire la suite...

    Il est conseillé d'avoir suivi l'initiation avant.

    Lors de ce stage, vous seront transmis :

    • Méditation sonore pour vous centrer
    • Nettoyage au bol chantant de votre lieu de pratique, protections
    • Contre indications, matériel de base, entretien avant séance
    • Travail sur l’équilibrage énergétique et l'aura avec un bol chantant
    • Protocole du massage vibratoire et sonore avec les bols chantants

    Vous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés.
    Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.

    • De 10h00 à 17h00
    • Tarif 130€
    • Support PDF fourni
    • Vêtements souples, tapis de yoga, votre ou vos bols si vous en avez un, plaid, coussin, chaussons ou chaussettes
    • Vous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés. Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.
    • Repas partagé. Chacun amène quelque chose

    Réservations en ligne


Samedi 15 juin à Francheville (69)

De 9h30 à 12h00 Atelier initiation aux bols chantants
  • Stage : initiation aux bols chantants – Lire la suite…

    Initiation ouverte à tous, sans pré-requis

    Un atelier simple et ludique pour mieux connaître les bols chantants : leur origine, comment les choisir ? les utiliser ? expérimenter l’importance des accessoires.

    Vous apprenez également à utiliser et à cultiver le lien avec votre ou vos bols chantants :

    • méditer avec
    • les faire chanter
    • pratiquer un auto-soin

    Vous pouvez amener votre ou vos bols chantants si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés.

    Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.

    • De 9h30 à 12h00
    • Tarif par module 45€ par personne
    • Support PDF fourni

    Réservations en ligne

14h30 et 16h30 Voyages son’OR
  • Voyage son'OR - Lire la suite...

    Je suis nomad son’OR. Mes voyages son’OR traversent différentes régions, dans de beaux lieux, parfois atypiques. Ne ratez pas mes prochains « Pas Sages ».

    Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants, cristal, carillons, cordes, shruti, tambour, voix... vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés, vous cultivez la tranquillité, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire, juste à laisser faire. Les sons, naturellement, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection, le calme intérieur, la détente

    • Un voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)
    • 25€ par personne le voyage quand je suis en solo
    • Pour un confort optimal, chacun apporte son tapis ou matelas de sol, coussins et plaid
    • Pour plus de bienfaits, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires
    • Réservations : https://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores


Juillet 2024

Samedi 6 juillet à Plouvara

De 10h00 à 12h00 Pratique les cinq sons tibétains qui guérissent

  • Pratique les cinq sons tibétains qui guérissent - Lire la suite...

    Entre yoga du son & méditation

    On les appelle les cinq syllabes martiales car elles ont le pouvoir de vaincre les obstacles qui se manifestent dans notre vie. Nous chantons consécutivement les syllabes. Chaque son correspond à un centre énergétique. Posture, respiration, visualisation, état d’esprit vous seront indiqués selon l’enseignement de Tenzin Wagyal Rinpoché. Cette pratique nous apprend à trouver toutes les ressources et les réponses à l’intérieur de nous-mêmes. Pour nous aider à entrer dans la vibration mes instruments nous accompagnent.

    • Pour un confort optimal, chacun apporte des coussins si besoin, son plaid et de l’eau
    • Tarif 25€
    • Inscriptions : 06 44 75 08 25 veroniquegiard69670@gmail.com


Mardi 9 juillet à St Alban

De 10h30 à 11h30 Méditation et sons sacrés

  • Méditation & sons sacrés - Lire la suite...

    La méditation permet de cultiver un esprit clair et positif.

    Les mantras nous invitent à un voyage guidé entre sagesse et réveil de nos qualités intérieures. Des temps d’instructions, de méditations, entre silences et vibrations, s’alternent. Mes instruments nous accompagnent.

    • De 10h30 à 11h30
    • Tarif 10€ par personne
    • Inscriptions 06 44 75 08 25 veroniquegiard69670@gmail.com


14h30 et 16h30 Voyages son’OR

  • Voyage son'OR, Nomad - Lire la suite...

    Mes voyages son’OR traversent différentes régions, dans de beaux lieux, atypiques. Ne râtez pas mes « Pas Sages ».

    Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants, cristal, carillons, cordes, shruti, tambour, voix... vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés, vous cultivez la tranquillité, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire, juste à laisser faire. Les sons, naturellement, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection, le calme intérieur, la détente.

    • Un voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)
    • 25€ par personne
    • Pour un confort optimal, chacun apporte des coussins si besoin, son plaid et de l’eau
    • Inscriptions 06 44 75 08 25 veroniquegiard69670@gmail.com

Terres Son’OR 2, Kernier 22170 Plouvara

Terre d’Harmonie 21, rue de l’église 22400 St Alban

Salle La Marelle 19, rue de l’église 22400 St Alban


Jeudi 25 juillet 2024 à Metz

Participation au Congrès International du CRCFI (Centre de Relations Culturelles Franco-Indien)

Concert méditatif et voyage son’OR


Août 2024

Du 31 juillet au 13 août Mongolie

  • Du 31 juillet au 13 août 2024 COMPLET ! - Lire la suite...
    • Un voyage en partie volontaire pour aider le temple d’Altan Zuu dans le petit village d'Ulziit (centre ouest de la Mongolie).
    • Un voyage initiatique, spirituel, méditatif à la rencontre de différents temples bouddhistes tibétains dans lesquels nous nous poserons.

    La première partie du voyage sera basée sur l’entraide et le volontariat : Le temple d’Altan Zuu a été détruit par les soviétiques. La partie reconstruite nécessite des travaux importants (toitures, plancher) qui seront fait par des professionnels grâce à la collecte de fonds que l’association organise notamment. Notre aide pendant cette semaine consistera, en fonction de nos aspirations et compétences à nettoyer, jardiner, peindre ou faire de la couture.

    Au fil de notre semaine méditative au temple d’Altan Zuu, les moines de ce petit monastère nous proposerons des pratiques, des bénédictions. Nous irons également méditer au cœur d’une nature majestueuse. Durant cette semaine, vous découvrirez également les nomades et leur mode de vie. Pour ceux qui le souhaitent une balade à cheval sera organisée.

    La deuxième partie du voyage sera entièrement consacrée à la visite de temples bouddhistes et à la méditation sur ces lieux hauts en vibration :

    - Karakorum, Monastère et temple d’Erdenezuu
    - Vallée d'Orkhon, monastère Tuvkhun
    - Marches méditatives et méditations

    Prix du circuit solidaire et spirituel 1100€
    Ce prix n’inclut pas le billet d’avion autour de 1200€

  • Voyage 2025 En préparation ! - Lire la suite...

    En préparation...

  • Voyage en Mongolie 2025 - Lire la suite...

    Programme à venir...


Septembre 2024

Samedi 28 septembre à Francheville (69)

De 10h00 à 12h30 Atelier initiation aux bols chantants
  • Stage : initiation aux bols chantants - Lire la suite...

    Initiation ouverte à tous, sans pré-requis

    Un atelier simple et ludique pour mieux connaître les bols chantants : leur origine, comment les choisir ? les utiliser ? expérimenter l’importance des accessoires.

    Vous apprenez également à utiliser et à cultiver le lien avec votre ou vos bols chantants :

    • méditer avec
    • les faire chanter
    • pratiquer un auto-soin

    Vous pouvez amener votre ou vos bols chantants si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés.

    Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.

    • De 9h30 à 12h00
    • Tarif par module 45€ par personne
    • Support PDF fourni

    Réservations en ligne

De 14h00 à 16h30 Ateliers bols chantants sur l’ancrage (approfondissement)
  • Ateliers bols chantants (approfondissements) - Lire la suite...

    Ouverts à tous. Si possible, il est conseillé de commencer par l'initiation aux bols chantants (les bases).

    Je vous propose des ateliers d'approfondissements à thèmes :

    • Travail sur les différents centres énergétiques
    • Ancrage
    • Nettoyages

    Vous repartez avec des connaissances et des pratiques pour maintenir votre équilibre et progressivement vous ouvrir au travail sur les autres.

    Vous pouvez amener votre ou vos bols chantants si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés. Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.

    • De 14h00 à 16h30
    • Tarif par module 45€ par personne
    • Réservations en ligne

18h00 Voyage Son’OR
  • Voyage son'OR - Lire la suite...

    Je suis nomad son’OR. Mes voyages son’OR traversent différentes régions, dans de beaux lieux, parfois atypiques. Ne ratez pas mes prochains « Pas Sages ».

    Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants, cristal, carillons, cordes, shruti, tambour, voix... vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés, vous cultivez la tranquillité, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire, juste à laisser faire. Les sons, naturellement, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection, le calme intérieur, la détente

    • Un voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)
    • 25€ par personne le voyage quand je suis en solo
    • Pour un confort optimal, chacun apporte son tapis ou matelas de sol, coussins et plaid
    • Pour plus de bienfaits, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires
    • Réservations : https://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores

Dimanche 29 septembre à Francheville (69)

De 10h00 à 12h30 Atelier les bases de la médecine tibétaine

  • Atelier : Les bases de la médecine tibétaine - Lire la suite...

    Nous étudions les 5 éléments pour mieux comprendre les 3 profils énergétiques selon les principes de la médecine tibétaine. Dans le 1er stage, vous ferez le test pour connaître votre constitution. Nous verrons alors l’influence des éléments dans nos déséquilibres et comment le retrouver par l’alimentation, un comportement et un style de vie plus adapté.

    Vous repartez avec des connaissances et des conseils pour travailler et veiller à votre équilibre.

    • De 10h00 à 12h30
    • Tarif par module 45€ par personne
    • Réservations en ligne

14h30 et 16h30 Voyages Son’OR

  • Voyage son'OR - Lire la suite...

    Je suis nomad son’OR. Mes voyages son’OR traversent différentes régions, dans de beaux lieux, parfois atypiques. Ne ratez pas mes prochains « Pas Sages ».

    Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants, cristal, carillons, cordes, shruti, tambour, voix... vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés, vous cultivez la tranquillité, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire, juste à laisser faire. Les sons, naturellement, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection, le calme intérieur, la détente

    • Un voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)
    • 25€ par personne le voyage quand je suis en solo
    • Pour un confort optimal, chacun apporte son tapis ou matelas de sol, coussins et plaid
    • Pour plus de bienfaits, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires
    • Réservations : https://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores


Octobre 2024

Vendredi 4 octobre à Le Perréon (69460)

à 20h00 Concert méditatif

  • Concerts méditatifs - Lire la suite...

    Syllabes, mantras, chants mongols et spontanés : un voyage guidé entre purification, sagesse et réveil de nos qualités intérieures. Ces chants vibratoires sont une invitation à entrer dans notre temple intérieur sacré. Sons et vibrations diffusent l’Amour, la Joie, l’Harmonie en nous-mêmes et autour de nous.

    • Durée : 1h00
    • Tarif : 12€ p/personne

Samedi 5 octobre à Le Perréon (69460)

De 10h00 à 12h30 Atelier initiation aux bols chantants

  • Stage : initiation aux bols chantants - Lire la suite...

    Initiation ouverte à tous, sans pré-requis

    Un atelier simple et ludique pour mieux connaître les bols chantants : leur origine, comment les choisir ? les utiliser ? expérimenter l’importance des accessoires.

    Vous apprenez également à utiliser et à cultiver le lien avec votre ou vos bols chantants :

    • méditer avec
    • les faire chanter
    • pratiquer un auto-soin

    Vous pouvez amener votre ou vos bols chantants si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés.

    Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.

    • De 9h30 à 12h00
    • Tarif par module 45€ par personne
    • Support PDF fourni

    Réservations en ligne

14h30 Voyage Son’OR

  • Voyage son'OR - Lire la suite...

    Je suis nomad son’OR. Mes voyages son’OR traversent différentes régions, dans de beaux lieux, parfois atypiques. Ne ratez pas mes prochains « Pas Sages ».

    Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants, cristal, carillons, cordes, shruti, tambour, voix... vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés, vous cultivez la tranquillité, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire, juste à laisser faire. Les sons, naturellement, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection, le calme intérieur, la détente

    • Un voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)
    • 25€ par personne le voyage quand je suis en solo
    • Pour un confort optimal, chacun apporte son tapis ou matelas de sol, coussins et plaid
    • Pour plus de bienfaits, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires
    • Réservations : https://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores

  • Hébergement et repas à Le Perréon (Beaujolais)

    Si vous souhaitez participer au week-end complet, voici les possibilités :

    Hébergement
    Location sans chauffage : 10€ à  20€ par personne pour la 1ère nuit selon le confort (chambre à 1 ou 2 lits, petit dortoir). Couvertures, couettes fournies. Apporter draps et taies d’oreiller.
    Option location de draps : 5€ par lit.

    Repas
    Collation à 5€ (végé simple avec potage chaud)  pour les personnes du concert le soir.
    Pour le petit déjeuner le samedi matin et le déjeuner, les repas sont partagés entre stagiaires. Chacun amène et partage quelque chose.

    Réservations hébergement et repas, directement auprès de Laurence – Salle Lorca : lorca69460@gmail.com