Séance son’Or bols chantants & autres instruments

• mental apaisé
• intériorité retrouvée
• stress diminué
• clarté d’esprit retrouvée
• sommeil et concentration améliorés
• défenses immunitaires boostées
• troubles liés au système nerveux atténués
• centres énergétiques ré-équilibrés
• nœuds, blocages émotionnels libérés
• joie de vivre renforcée

Je vous reçois à Curzon (en Vendée) ou "ailleurs" lors de mes déplacements nomad

Tarif : 60€ (Règlement en espèces)

Pour optimiser la qualité vibratoire de votre séance, je vous remercie de venir dans une tenue souple et confortable, en matières naturelles de type legging ou survêtement, sans ceinture, ni bouton. Les armatures de soutien gorge sont également déconseillées.

Les séances de sonothérapie ne se substituent pas aux prescriptions médicales, aucun diagnostic n'est établi. La sonothérapie ne guérit pas. Elle accompagne.

Les contre-indications sont les suivantes :

• pacemaker
• fracture récente - de 6 mois
• tige métallique à la place de la colonne vertébrale
• cancer en phase évolutive
• opération chirurgicale - de 6 mois
• femmes enceintes
• troubles psychiatriques importants

• concernant les appareils auditifs : il vous faudra les régler ou les désactiver à votre convenance. Une gêne est possible.

Avant la séance séance :

• Préparez bien votre intention, votre axe de travail intérieur
• Eviter de manger juste avant la séance ou mangez léger.
• Prévoyez d’être ponctuel pour éviter tout stress inutile avant la séance.
• Retirez tous les bijoux et métaux qui pourraient gêner le soin.
• N’hésitez pas à communiquer vos maux du corps et/ou de l’esprit.

Pendant la séance :

• Pensez à bien respirer. Une bonne respiration favorise la détente et l’intégration des bienfaits.
• Détendez votre corps et votre esprit. L’esprit produit des pensées. C’est dans sa nature. On ne peut l’en empêcher. Mais nous pouvons ne pas les suivre. Pendant la séance, si votre esprit est distrait par les pensées, prenez juste conscience et revenez tout simplement sur votre respiration naturelle, sans jugement.

Après la séance :

• Ne revenez pas trop vite. Prenez le temps de vous relever tranquillement. Un retour trop rapide coupe les effets.
• Buvez de l’eau. Les vibrations aide à éliminer des toxines. L’eau bue après la séance favorise l’intégration des bienfaits. Enfin, dans la mesure du possible ne prévoyez rien : pas de travail, pas de courses... donnez-vous de l'espace, du temps, du repos après.

Si possible, incorporez dans votre hygiène de vie quelques étirements simples 5 à 10mn par jour.
Les effets des séances sont davantage prolongés si on entretient notre corps avec une activité physique régulière, une alimentation équilibrée. Il est important, essentiel, d’être à l’écoute de son organisme, de savoir se reposer quand on en ressent le besoin.