Entre ciel et terre au cœur du bouddhisme tibétain
Voyage solidaire et méditatif en Mongolie
du 10 au 24 août 2026
ouvert à toute personne pratiquant ou non la méditation
Ce voyage vous permettra de découvrir de manière profonde et intense des sites sacrés où la sagesse bouddhiste mongole est ancrée et d’explorer le haut potentiel vibratoire de ces lieux.
- Un voyage en partie volontaire pour aider le temple bouddhiste d’Ulziit (centre ouest de la Mongolie).
- Un voyage nomade méditatif à la rencontre de différents temples et lieux sacrés.
Lors de ce voyage, vous serez encadrés par un guide local mongol francophone, des lamas du temple et de Véronique Giard qui proposera des méditations et des enseignements pour favoriser votre introspection.as du temple et de Véronique Giard qui proposera des méditations et des enseignements pour favoriser votre introspection.
Prix du séjour (billet d’avion non inclus)
- A partir de 13 participants : 1500€ par personne
- Pour 10 participants : 1550€ par personne
- Pour 8 participants : 1600€ par personne
Le prix comprend :
- L’accompagnement d’un guide francophone dès votre arrivée à Oulan Bator le premier jour jusqu’à votre départ d’Oulan Bator le dernier jour
- Les transferts et transports terrestres mentionnés dans le programme, en véhicule privé avec chauffeur
- Les activités et entrées telles que mentionnées dans le programme
- Pension complète du déjeuner le jour 1 au diner jour 15
- 2 nuits à l’hôtel
- 1 nuit en camp touristique
- 11 nuits sous la yourte d’hôtes de famille nomade
- L’eau en bouteille
Le prix ne comprend pas :
- Le billet d’avion aller-retour. Il faut être en Mongolie le 1er jour, le 10 août 2026. Pour bénéficier d’un bon tarif il est préférable de les acheter avant fin décembre.
- L’offrande au temple d’Ulziit (nous remettons une enveloppe commune lors de la dernière cérémonie. C’est un don libre et conscient)
- Les pourboires chauffeurs et guide (nous remettons une enveloppe commune à la fin du séjour)
- Les cadeaux aux familles
- La calligraphie de Tamir (optionnel environ 12€)
avec Véronique Giard
Praticienne en relaxation douce et naturelle, j’utilise des techniques ancestrales issues : du bouddhisme tibétain, de la sonothérapie, de la médecine tibétaine et du chamanisme.
J’ai d’abord rencontré le bouddhisme tibétain et vécu dans un monastère pour approfondir ma pratique méditative. J’y ai vécu 5 ans et demi, dont 3 ans en retraite de méditation. Pour favoriser l’intériorisation, l’une des conditions de cette retraite est d’être fermée du monde extérieur.
A l’issue de cette expérience, je me suis formée au massage traditionnel tibétain. Puis, j’ai approfondi un cursus de médecine tibétaine. Tout naturellement, les bols chantants sont venus enrichir mes séances puis les chants de mantras et d’autres instruments.
J’ai continué mon cheminement en suivant un enseignement chamanique et je suis partie en Mongolie pour la 1ère fois en 2022.
En 2024, j’organise mon propre voyage en Mongolie : un voyage solidaire (pour aider un temple bouddhiste, peintures des stupas) et méditatif à la découverte de sites
sacrés et du haut potentiel vibratoire de certains lieux. Profondément amoureuse de la Mongolie mais aussi de la musique, j’ai proposé à uRYa, musicien, un second voyage annuel en 2025, d’initiation à la musique traditionnelle mongole.
Toujours en quête de liberté intérieure, le coeur ouvert, mes apprenti-sages continuent… J’ai la joie de proposer des séances individuelles et en groupe, d’initier, de guider des retraites et de faire voyager.
Le programme
Jour 1 – Arrivée à Oulan-Bator
Vous êtes accueillis à l’aéroport d’Oulan-Bator tôt le matin (horaires du vol). Installation à votre hôtel et temps libre pour vous reposer, vous doucher.
Vous en profitez notamment pour faire le change dans la monnaie mongole (Tugrik).
Repas inclus : déjeuner, dîner – Hébergement : hôtel 3* normes locales
Jour 2 – Temple de la capitale et Trajet vers Ulziit
Le matin, nous visiterons les temples bouddhistes de la capitale, puis nous prendrons la route pour Ulziit. Arrivée dans notre famille nomade qui est installée à proximité de cette petite ville. Accueil et installation dans les yourtes.
Temps de trajet : 5-6h 360 km
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement : en yourte à côté de la famille
Lors des nuits chez l’habitant, vos hôtes disposent de 2-3 yourtes attenantes à la yourte familiale. En famille nomade, vous vivez sans électricité, ni eau courante, les lits sont plutôt durs. Les sanitaires à partager sont rudimentaires. Une douche de camping sera disponible la semaine des travaux.
Les yourtes sont souvent entourées de divers animaux (chevaux, yacks, chèvres, moutons etc). Il peut y avoir du bruit.
Jour 3 – 9 Voyage solidaire et méditatif pour le temple d’Ulziit
Voyage solidaire : Le temple d’Ulziit a été détruit par les soviétiques. La partie reconstruite nécessite des travaux. Lors du Voyage 2024, nous avons commencé la rénovation et la peinture des stupas qui entourent le temple. Nous manquions de matériel. A son retour en France, le groupe a mis en œuvre des actions (projections film, ventes…) afin de récolter des fonds pour l’achat de matériel pour 2025 (escabeaux, pinceaux…). D’autres actions sont mises en œuvres pour 2026.
L’objectif principal de ce voyage solidaire est de poncer et de repeindre les stupas.
Près d’Ulziit, nous vivrons en yourtes au sein d’une famille nomade que je connais bien. Vous découvrirez le mode de vie de la famille nomade. Durant ce voyage solidaire, nous vous demandons de participer aux tâches quotidiennes (mettre et débarrasser la table, faire la vaisselle…). Vous pourrez également participer à la vie des éleveurs, comme la traite des vaches, des chèvres, la préparation des repas (spécialités mongoles). Les repas sont adaptés au régime occidental, avec possibilité de repas végétariens. Vous apprécierez la générosité de notre famille, la simplicité, cette véritable connexion avec une nature majestueuse, la dimension « spirituelle » omniprésente à chaque instant.
Voyage méditatif : Véronique Giard vous proposera des méditations en yourte ou dans la steppe et des enseignements pour favoriser l’introspection et le travail intérieur. Les lamas locaux nous béniront et pratiqueront un rituel de protection bouddhiste pour notre groupe.
Une ballade à cheval peut être possible en fonction des conditions.
Jour 10 Ulziit – Ancienne capitale royale Karakorum
Après un petit-déjeuner matinal, vous prenez la direction de Karakorum, capitale de l’Empire mongol au XIIe siècle, dont la construction a été ordonnée par Gengis Khaan lui- même et achevée par son fils en 1235.
Visite du monastère d’Erdene Zuu. Erdene Zuu est le premier monastère de Mongolie à avoir été construit « en dur ». Sa première construction date de 1585 et 3 de ses 62 temples, ainsi que le mur d’enceinte et ses stupas, ont été épargnés lors de la purge communiste. Le monastère est aujourd’hui redevenu un lieu de culte actif, après des années de fonctionnement interdit.
En fin de journée, rencontre avec Tamir, nommé meilleur Calligraphe de Mongolie. Visite de son atelier et des expositions de différents tableaux. A l’issue de cette visite, vous pourrez lui demander de calligraphier pour vous un mot ou un nom (calligraphie optionnelle) Au-delà de ses qualités de calligraphe, c’est une rencontre à part entière.
Le soir, vous retrouvez le confort du campement de yourtes
Temps de transport : 4-5h (130 km)
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement : campement de yourtes touristiques
Jour 10 Ancienne capitale royale Karakorum – Vallée d’Orkhon
Shopping dans les boutiques de Karakorum, puis départ pour la Vallée d’Orkhon. Arrivée dans votre famille nomade.
Accueil et installation dans les yourtes. Cette famille élève des chevaux et des yaks.
Temps de transport : 3-4 h ( 150 km)
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement : en yourte à côté de la famille
Jour 11 Vallée d’Orkhon
Vous avez une journée pour vous poser, profiter de la nature environnante et de votre famille.
Des temps méditatifs et d’enseignements seront proposés.
Jour 12 Vallée d’Orkhon – Petit Gobi
Départ pour le petit Gobi. Arrivée dans votre famille nomade. Accueil et installation dans les yourtes.
Temps de transport : 4-5 h ( 230 km)
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement : en yourte à côté de la famille
Jour 13 Petit Gobi
Journée de visite et de méditation au Temple d’Uvgun khiid surnomé le temple du ciel.
En fin de journée, vous partirez pour une promenade à dos de chameaux, l’occasion parfaite de vous aventurer sereinement dans cet environnement semi-désertique.
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner pique-nique, dîner
Hébergement : en yourte à coté de famille
Jour 14 Retour capitale
Après un petit-déjeuner en famille, vous repartirez pour Oulan-Bator (4 /5 heures de voiture). Vous pourrez profiter d’un peu de temps libre à Oulan-Bator pour faire votre shopping de fin de séjour. Le guide est présent, n’hésitez pas à lui demander conseil !
Temps de transport : 4-5h (280 km)
Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Hébergement : hôtel 3* normes locales
Jour 15 Transfert à l’aéroport d’Oulan-Bator
Le programme du voyage est défini par avance. Nous aurons cependant à composer avec les aléas locaux (météo, état des routes, rencontres…) et la vie du groupe. L’impermanence s’invite souvent pour nous enseigner.
Infos et inscriptions : nomadsonor@gmail.com
