Le massage est exclusivement réservé aux femmes
Le massage tibétain détend profondément et revitalise. Il recentre et génère une grande sérénité intérieure. L’esprit équilibré et relaxé, n’est plus conditionné par les situations extérieures.
Mes séances accompagnent toujours un cheminement intérieur.
La séance se déroule allongé sur table.
- Tarifs & conditions
A Chevinay du lundi au samedi sur RENDEZ-VOUS au gîte Les 7 Fontaines 491 Chemin de l'étang
- Combiné dos uniquement : 1h00 - Tarif : 60€
- Combiné : 1h30 - Tarif : 80€
- Combiné : 2h00 - Tarif : 110€
A Francheville sur RENDEZ-VOUS un samedi par mois ou les lundis, aux grandes terres Chemin du grand moulin
- Combiné dos uniquement : 1h00 - Tarif : 70€
- Combiné : 1h30 - Tarif : 90€
- Combiné : 2h00 - Tarif : 120€
Règlement chèque ou espèces
- Conseils pour optimiser votre séance
Avant la séance séance :
- Préparez bien votre intention, votre axe de travail intérieur
- Je vous remercie de venir avec 2 grandes serviettes, l'une sera en dessous de vous, l'autre vous couvrira ET 2 plus petites.
- Eviter de manger juste avant la séance ou mangez léger.
- Prévoyez d’être ponctuel pour éviter tout stress inutile avant la séance.
- Retirez tous les bijoux et métaux qui pourraient gêner le soin.
- N’hésitez pas à communiquer vos maux du corps et/ou de l’esprit.
Pendant la séance :
- Pensez à bien respirer. Une bonne respiration favorise la détente et l’intégration des bienfaits.
- Détendez votre corps et votre esprit. L’esprit produit des pensées. C’est dans sa nature. On ne peut l’en empêcher. Mais nous pouvons ne pas les suivre. Pendant la séance, si votre esprit est distrait par les pensées, prenez juste conscience et revenez tout simplement sur votre respiration naturelle, sans jugement.
Après la séance :
- Ne revenez pas trop vite. Prenez le temps de vous relever tranquillement. Un retour trop rapide coupe les effets.
- Buvez de l’eau. Les vibrations aide à éliminer des toxines. L’eau bue après la séance favorise l’intégration des bienfaits.
- Enfin, dans la mesure du possible ne prévoyez rien : pas de travail, pas de courses... donnez-vous de l'espace, du temps, du repos après.
Si possible, incorporez dans votre hygiène de vie quelques étirements simples 5 à 10mn par jour.
Les effets des séances sont davantage prolongés si on entretient notre corps avec une activité physique régulière, une alimentation équilibrée. Il est important, essentiel, d’être à l’écoute de son organisme, de savoir se reposer quand on en ressent le besoin.
Un échange préliminaire me permet de cerner vos besoins. Après le soin, vous recevrez des conseils permettant d’intégrer les bienfaits dans votre vie quotidienne.
Une réservation est un engagement. Toute séance réservée est due. En cas de retard, au-delà d’une demi-heure, la séance sera annulée et considérée comme due.
Les soins tibétains ne se substituent en aucun cas à un traitement médical et ne comporte aucun caractère sexuel.
sur Rendez-vous
06 44 75 08 25
nomadsonor@gmail.com